スーツケースを開け閉めしたり、荷物を詰め直したりすると肩と腰に負担が出ます。
片側の肩、腕、背中、腰が重くなりやすいです。
荷造りを一区切りしてから体を整えると、出発前の慌ただしさを減らせます。
部屋で受ける前に整えたいこと
荷造り後は、疲れの理由が一つに決まりにくいことがあります。水分を取り、部屋の温度を整え、横になれる場所を作っておくと、出張マッサージの時間を落ち着いて過ごしやすくなります。
似た場面の考え方は、最終日の休み方ガイドでまとめています。料金や時間は料金・メニュー、連絡はお問い合わせから確認できます。