セラピストの仕事は人と接するため、体だけでなく気持ちも使います。お客様に丁寧に接することは大切ですが、仕事の疲れを私生活まで持ち込みすぎない線引きも必要です。
気持ちの線引きが曖昧だと、疲れた日や忙しい日に負担を感じやすくなります。仕事が終わったら休む、連絡を見る時間を決める、無理な予定を入れないなど、自分を守る工夫が大切です。
優しく対応することと、何でも抱え込むことは違います。長く続けたい方ほど、自分の生活や気持ちを守る考え方を持っておく必要があります。
働く前から線引きを考えておくと、始めた後も無理を重ねにくくなります。自分を大切にすることは、安定した接客にもつながります。
安心して働ける形を先に考える
気持ちの線引きについて不安がある時は、応募するかどうかを急ぐより、自分が何を守りたいのかを整理することが大切です。働き方は、収入や時間だけでなく、生活の安心感も含めて考える必要があります。
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