手や腰が疲れないか心配な方は、力任せに施術するイメージを持っていることがあります。実際には、姿勢や体重のかけ方、無理のない力加減を覚えることが大切です。
未経験の方ほど、最初に正しい体の使い方を意識すると疲れを減らしやすくなります。分からないまま我慢して続けるより、早めに確認することが大切です。
体の使い方に不安がある方は、応募前や練習時に相談しておきましょう。
疲れやすい条件を先に整理する
手や腰の疲れでは、出られる日だけでなく、疲れやすい時間帯、移動が負担になる地域、休みたい間隔を整理しておくことが大切です。名護市内、本部町、今帰仁村、恩納村、宜野座村、金武町、国頭村、大宜味村、東村など、無理なく動ける範囲を分けて考えましょう。
体力や疲れが不安な方向けの考え方は名護市周辺で体力が不安な女性向け募集ガイドでまとめています。募集内容を確認したい方はほぐしまん名護店の求人情報をご覧ください。