名護市周辺で働きたい方の中には、施術中に自分の肩や腕に力が入りすぎないか不安になることで不安になる方もいます。身近な地域から始める場合でも、最初は小さな不安を感じやすい場面です。
緊張して肩に力が入る時は、始める前に一度呼吸を整えるだけでも変わります。始める前に呼吸と姿勢を整え、力だけで頑張りすぎないことを意識すると、気持ちが急ぎにくくなります。
不安を小さくするには、最初にできる範囲、相談したいこと、慣れてから広げたい地域を分けておくことが大切です。
落ち着いて続けるために
名護市内、本部町、今帰仁村、恩納村、宜野座村、金武町、国頭村、大宜味村、東村など、沖縄北部で働く時も、自分の緊張と肩の力を自分のペースで整えましょう。
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