本業の残業が読めない方は、仕事終わりに無理な予定を入れすぎないことが大切です。名護市内なら間に合うと思っても、残業が伸びると気持ちにも体にも負担がかかります。
本業後に働く場合は、確実に動ける曜日、残業が出にくい日、翌日に響かない時間帯を先に見ておきましょう。
副業として考える方は、本業に影響しない範囲から相談することが続けやすさにつながります。
無理な約束を増やさない
本業の残業では、働きたい気持ちだけで予定を詰めすぎず、安定して出られる日、予定が変わりやすい日、移動が負担になる地域を分けて考えることが大切です。名護市内、本部町、今帰仁村、恩納村、宜野座村、金武町、国頭村、大宜味村、東村など、自分の生活に合う範囲を整理しましょう。
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