硬い床の上を長く歩くと、足裏から脚に疲れが伝わります。
ふくらはぎ、太もも、腰まで重くなることがあります。
脚と腰をつなげて整えると、床歩きの疲れを戻しやすいです。
名護市のホテルで無理なく休むために
硬い床を歩いた後は、少しの疲れに見えても翌日に残ることがあります。首肩、腰、脚、背中のどこが重いかを短く伝え、受けた後に外出するか眠るかを決めておくと過ごしやすくなります。
近い場面の使い方は室内施設歩き後の休息ガイドでまとめています。料金や時間は料金・メニュー、連絡はお問い合わせを確認してください。