車内で膝を曲げたまま長く座ると、脚がだるく感じることがあります。
ふくらはぎ、太もも、足首まわりが重くなりやすいです。
脚を中心にしながら腰まで整えると、座り姿勢の疲れが休まりやすくなります。
部屋で受ける前に整えたいこと
脚がだるい時は、疲れの理由が一つに決まりにくいことがあります。水分を取り、部屋の温度を整え、横になれる場所を作っておくと、出張マッサージの時間を落ち着いて過ごしやすくなります。
似た場面の考え方は、レンタカー移動後の体ケアガイドでまとめています。料金や時間は料金・メニュー、連絡はお問い合わせから確認できます。