仕事から離れていた期間があると、覚えられるか、人と接する感覚を取り戻せるか不安になります。ブランクがあること自体は、働く前に整理すればよいポイントの一つです。
最初から多く出勤したり、全部を一度に覚えようとしたりすると不安が大きくなります。少しずつ慣れる考え方が大切です。
応募前には、どんな点が不安なのかを言葉にしておくと相談しやすくなります。
今の生活に合う形を確認する
仕事のブランクが気になる時は、年齢やブランクだけで判断せず、働ける時間、体力、移動、家の予定を分けて考えることが大切です。不安を言葉にできれば、相談もしやすくなります。
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