姿勢や腰への負担が不安な方は、働く時間や間隔を詰めすぎないことが大切です。名護市周辺で働く場合も、移動、準備、施術、帰宅までを含めて体への負担を見ましょう。
同じ姿勢が続くと疲れやすい方は、短い時間から慣れる、連続しすぎない予定にする、疲れが出る曜日を避けるなどの考え方があります。
姿勢や腰が不安な方は、無理なく続けられる時間帯を応募前に整理しましょう。
無理なく対応できる範囲を先に見る
姿勢や腰への負担では、強さだけでなく、姿勢、移動時間、帰宅後の疲れ、翌日の予定を一緒に考えることが大切です。名護市内、本部町、今帰仁村、恩納村、宜野座村、金武町、国頭村、大宜味村、東村など、沖縄北部で体に無理なく動ける地域を整理しましょう。
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