ゆっくり歩く日は、筋肉を細かく使い続けるため脚が疲れます。
足裏やふくらはぎが重く、腰もだるくなることがあります。
脚全体と腰を整えると、ゆっくり歩きの疲れが休まりやすいです。
名護市のホテルで無理なく休むために
ゆっくり歩き続けた後は、少しの疲れに見えても翌日に残ることがあります。首肩、腰、脚、背中のどこが重いかを短く伝え、受けた後に外出するか眠るかを決めておくと過ごしやすくなります。
近い場面の使い方は室内施設歩き後の休息ガイドでまとめています。料金や時間は料金・メニュー、連絡はお問い合わせを確認してください。