ベランダ椅子を拭く時は、体を横へ少し倒したり、腕を伸ばしたりする動きが入ります。短い時間でも、右わき腹下に力が入り、部屋へ戻ってから重さを感じることがあります。
朝は体が温まりきっていないため、同じ姿勢が続くと腰や背中にも負担がつながりやすいです。水滴を拭いた後は、体側から腰まわりまで休めると落ち着きます。
名護市の宿泊先で受ける出張もみほぐしなら、外へ出直さず朝の体を整えられます。
宿泊先で受ける前に整えたいこと
朝にベランダ椅子を拭いて右わき腹下が重い方は、朝の動き出しで体の重さを感じやすい場面です。水滴を拭いたタオルや椅子を片付け、水分を取り、受けた後に慌てて外出しない時間を少し作っておくと休まりやすくなります。
ベランダ椅子の水滴を拭いた後の休み方は朝にベランダ椅子の水滴を拭いた後の宿泊先休息ガイドでまとめています。料金や時間は料金・メニュー、相談はお問い合わせをご確認ください。