地図アプリや到着時間を何度も確認すると、首と目に疲れが出ます。
画面を見る姿勢と運転姿勢が重なり、肩が上がりやすくなります。
スマホを置いて、首肩と目の疲れを休める時間を作ると落ち着きます。
部屋で受ける前に整えたいこと
地図アプリを見た後は、疲れの理由が一つに決まりにくいことがあります。水分を取り、部屋の温度を整え、横になれる場所を作っておくと、出張マッサージの時間を落ち着いて過ごしやすくなります。
似た場面の考え方は、レンタカー移動後の体ケアガイドでまとめています。料金や時間は料金・メニュー、連絡はお問い合わせから確認できます。